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Todos intuimos que la luz es una variable importante en la salud mental. Sentimos sutilmente una mejora en nuestro estado de ánimo los días soleados, aunque puede que no nos paremos a pensar en ello. Pues bien, el mundo de la psicología científica hace años que investiga lo que ocurre en nuestro cerebro para que … Leer más

La naturaleza de nuestra existencia es inevitablemente cambio y lo es desde múltiples perspectivas, aunque muchas de elles nos pasen desapercibidas. Me refiero, por ejemplo, a la ficción de estabilidad que genera nuestro pensamiento. Estabilidad de nuestras relaciones, de nuestro trabajo, de nuestra familia o peor aún, de nuestra personalidad, es decir, ese dicho tan … Leer más